24 marca 2019

pt.. lis 22nd, 2024

Archiwum portalu

Trening interwałowy nie tylko dla zaawansowanych

mar 24, 2019 Redaktor pkexpert.pl

Na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat opracowano wiele metod treningowych, które są w stanie przynieść zdecydowanie lepsze rezultaty niż te uprawiane…

P	W	Ś	C	P	S	N
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Dzień: 2019-03-24

Trening interwałowy nie tylko dla zaawansowanych

Przeoczone?

Jakie są najlepsze ćwiczenia na poprawę siły i wytrzymałości biegowej?

Chcesz zmienić swoje życie? Powinieneś rozpocząć od odpowiedniego treningu

Trening jako podstawa zmiany trybu życia

Rodzaje treningu dla początkujących