Trening na serce
Trening wytrzymałościowy, czyli popularne cardio, ma na celu usprawnienie układu sercowo-naczyniowego. Niezależnie od schorzeń towarzyszących, wagi, wieku i płci, ruch…
- pt.. lis 22nd, 2024
Trening wytrzymałościowy, czyli popularne cardio, ma na celu usprawnienie układu sercowo-naczyniowego. Niezależnie od schorzeń towarzyszących, wagi, wieku i płci, ruch…